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缓解亚博足球app官网紧张焦虑情绪的13种方法

来源:宠医网 2020-01-17

缓解亚博足球app官网紧张焦虑情绪的13种方法

有的亚博足球app官网真的很容易紧张焦虑,见到别的人或狗,来到新环境都会有异常表现,常见的有:

背过脸去回避,来回走动,舔鼻子,眨眼睛,打哈欠,刨墙,过度吠叫,躲起来,本来张口呼吸你一摸他是突然合上嘴甚至低吼这些。

不管原因怎样,有的时候一些场景无法避免,我们还是要想办法帮助亚博足球app官网缓解紧张焦虑的情绪,帮亚博足球app官网找回自信。


缓解亚博足球app官网紧张焦虑情绪的13种方法

1,入笼

没想到吧?

《战狼2》中冷锋受伤后是找了个洞穴躲起来休息的,这点我们都能想到,洞穴一面开口三面围着,对动物来说肯定比户外安全。而笼子(航空箱更佳)对于亚博足球app官网来说就是它的洞穴!

通过适当的训练让亚博足球app官网明白,笼子是他的窝,是他最安全的地方。这样一旦他感觉紧张焦虑,有一个选项是,回笼子!

2,按摩

当亚博足球app官网紧张时身上的肌肉是紧绷的,尤其是背部的肌肉。所以主人可以轻轻地帮亚博足球app官网按摩前腿上部、背和脖子等地方,按摩可以将低亚博足球app官网紧张的情绪,按摩也可以轻揉、按压等方式进行。

3,远离

许多亚博足球app官网紧张的原因可能是因为外在的巨响、鞭炮等,尽快带亚博足球app官网离开使他们害怕的地方,避免长期处于紧张的状态。


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4、抗焦虑药

若是面对长时间处于焦虑、紧张的亚博足球app官网,可询问医生给予适当的抗焦虑药,进一步降低亚博足球app官网恐惧和不安的情绪。

5,主人

都说亚博足球app官网可以感知主人的情绪,当亚博足球app官网紧张焦虑时我们要做好领袖,才能令他们更有安全感,不易有情绪问题。主人不能紧张,慌张,或者过度担心,如果是胆小的亚博足球app官网,注意要保护好亚博足球app官网。

6,转移

可以利用他们喜爱的零食、玩具、发声玩具来转移他们的注意力,如果是零食要注意给予的时间,别变成了“吠叫奖励”。

7,互动

平时可以多进行一些训练,比如障碍赛训练就十分有助增强亚博足球app官网的自信心及与主人的默契,令他们的更易放松。

8,缓解

如狗只与主人外出时对其他人或狗有敌意而开始吠叫,主人应不要理他们的或望向他们的吠叫的方向,令他们的明白吠叫或任何行为都不能引起主人注意。

9,正强化

当亚博足球app官网吠叫停止,敢于从躲藏的位置出来等等行为时,及时给予鼓励,正向强化。或者引导他们的主动接触、探索害怕的事物。透过增强他们的的自信心,令他们的表现更淡定。


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10,白噪声

使用风扇,电视,广播等白噪音分散亚博足球app官网的注意。

11,音乐

试着播放古典音乐来缓解亚博足球app官网的紧张,不开玩笑的,这个专业叫“放松疗法”,据说有部分曲目效果奇佳,有兴趣的可以研究下。

12,运动,运动,再运动!

疲惫的狗是快乐的狗。 运动会释放血清素,一种让人感觉良好的化学物质时。

13,SPA

给亚博足球app官网做SPA已经越来越流行了,这被证明有着明显的益处,放松、舒缓,是解决亚博足球app官网情绪非常不错的选择。

见过不少紧张焦虑的亚博足球app官网因为各种原因走向了更加自闭,这非常令人郁闷。

主人们要尽可能常常陪伴亚博足球app官网,和他们玩耍消除他们的紧张情绪,让亚博足球app官网成为一只阳光开心惹人爱的狗子吧。